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【大阪】
~食べ方を変えて美人力UP!~
 食べグセ解消実践講座

講座内容

わたし達の心と体は、
*ご先祖から「体質」として受け継いだもの
*生まれてから食べてきた「食事」
の2つからできています。

特に「食事」はその家庭ごとの嗜好などで偏りがちで、
その結果「食べグセ」が生まれ、わたし達の心と体に影響します。

この「食べグセ」を解消することで、
日頃のちょっとした体調不良が改善されたり、
なかなかできなかったダイエットに成功することができます。

本講座では、
まずご自身の体質タイプと陥りやすいトラブルを知り、
トラブル改善の食事のしかたを学びます。

そして、そこから「自分に合った食事(一膳)を考える」実践タイプの講座です。

※2018年10月からの [お悩み別ビューティーアップ全5回講座] に
 ご参加でない方も、ご参加いただける内容です。



*写真はイメージです。

講座スケジュール
日程 講座内容
【第1回】
2019年4月14日(日) 13:30-15:30
体質別のトラブルやおすすめ食材などを
学びます。
【第2回】
2019年5月12日(日) 13:30-15:30
山村メソッドに基づいた「一膳」について
学びます。
【講座内容(予定)】
 ・一膳のバランス
 ・食材や五味について
 ・調理法について
  など
【第3回】
2019年7月14日(日) 13:30-15:30

※講座時間が延長になる場合があります。
受講された方全員に、体質に合わせた
トラブル解消の「一膳」を発表して
いただきます。 ※試食発表もOKです。
お申込み・お問い合わせ
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※ご不明な点がございましたら左記フォームよりお知らせください。なお、ご返信にお時間がかかる場合がございます。予めご了承ください。

講座情報
【定 員】 10名

【受講料】
・ビューティアップ講座全5回受講生:
 全3講座 25,000円
税別

・通常:
 全3講座 28,000円
税別

(当日現金でお釣りのないようにお持ちください)

【会 場】
ゴーシュ研究所 大阪支店
 〒530-0044
 大阪府大阪市北区東天満1-2-14 ラ・リブロ3F

【アクセス】
地下鉄谷町線 南森町駅
またはJR大阪天満宮駅より 徒歩7分
【地図こちら】



☆本についてはこちらから↓

週3日だけの「食べグセ」ダイエット


【講 師】
山村慎一郎 → プロフィール(山村塾塾長)

【お申込み】
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【キャンセルポリシー】
4日前まで無料 / 3日前50% / 当日100%
 
持ち物・注意事項 【持ち物】
 ・手鏡
 ・筆記用具

【注意事項】
 ・欠席の際は必ずご連絡ください。

【よくあるお問い合わせ】
 Q、講座に「週3日だけの『食べグセ』ダイエット」の本は必要ですか?
 A、事前にお読みいただくと、講座内容のご理解がより深まると思いますが、
   必ずご購入いたただかなくても大丈夫です。
   もし、ご購入を検討されている場合、会場にて販売しておりますので、
   お手にとってご覧いただくことができます。